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Maîtriser l’Intelligence Émotionnelle

Cette MASTERCLASS immersive est conçue pour vous offrir des outils pratiques et des insights profonds qui vous aideront à comprendre et à gérer vos émotions de manière efficace. Que vous cherchiez à améliorer vos relations professionnelles, à renforcer votre résilience face au stress…

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À propos de l'événement

Maîtrisez l’Intelligence Émotionnelle

Description :

L’intelligence émotionnelle (IE) est essentielle pour naviguer efficacement dans la vie professionnelle et personnelle. Cette conférence vous offre des outils pratiques pour :

• Comprendre et gérer vos émotions.

• Améliorer vos compétences interpersonnelles.

• Développer une meilleure résilience face au stress.

Ce que vous apprendrez :

• Les cinq domaines de l’IE : conscience de soi, régulation de soi, motivation, empathie, et compétences sociales.

• Techniques concrètes pour gérer le stress et les émotions négatives.

• Exercices pratiques pour développer l’empathie et l’écoute active.

Inscrivez-vous maintenant et transformez votre vie émotionnelle !

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